Entspannen Sie bei Yoga und Wandern in der Natur

Erleben Sie ein einzigartiges Achtsamkeits-Retreat in der malerischen Natur des Großen Falkenstein bei Lindberg. Das Mindful Bergflow bietet Ihnen die perfekte Gelegenheit, sich vom Alltagsstress zu erholen und in die Welt der Entspannung einzutauchen.

Programm

• Geführte Wanderung: Begleiten Sie uns auf einer ruhigen Wanderung durch die atemberaubende Landschaft des Nationalparks Bayerischer Wald.
• Yoga unter freiem Himmel: Finden Sie Ihre innere Balance bei einer entspannenden Yoga-Session inmitten der Natur.
• Atemmeditation: Entdecken Sie die wohltuende Wirkung von Atemübungen unter der Anleitung erfahrener Instructoren.
• Gemeinsames Mittagessen: Genießen Sie ein köstliches, gemeinsames Essen und tauschen Sie sich mit Gleichgesinnten aus.

Dieses Halbtagesretreat ist ideal für alle, die Körper und Seele etwas Gutes tun möchten.