Achtsam durch den Herbstwald zum gemeinsamen Vollmonderlebnis

Am 26. Oktober 2026 lädt das Natur- und Achtsamkeitsritual „Earth my Body“ zu einem besonderen Vollmonderlebnis in Deggendorf ein. Veranstaltet von Sisters of Nature, beginnt die gemeinsame Erfahrung am Ruselabsatz und führt durch die herbstliche Waldlandschaft rund um Deggendorf.

Natur, Achtsamkeit und Erdung

Im Mittelpunkt steht die bewusste Verbindung mit der Natur. Die herbstliche Umgebung des Waldes bietet den passenden Rahmen, um zur Ruhe zu kommen, die eigene Wahrnehmung zu schärfen und den Vollmond in Gemeinschaft zu erleben. Das Ritual verbindet Elemente aus Meditation, Erdung und Mantrasingen zu einem achtsamen Naturerlebnis.

Die Teilnehmenden bewegen sich vom Ausgangspunkt am Ruselabsatz durch die Waldlandschaft. Dabei geht es nicht nur um das Unterwegssein, sondern auch um bewusstes Wahrnehmen, Innehalten und die Verbindung zum eigenen Körper. Übungen zur Erdung können dabei helfen, die Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment und die unmittelbare Umgebung zu richten.

Gemeinsames Vollmonderlebnis

Ein weiterer Bestandteil ist das Mantrasingen. Die gesungenen Mantras schaffen einen gemeinschaftlichen Rahmen und ergänzen die stilleren Momente der Meditation. Zusammen mit der herbstlichen Natur und dem Vollmond entsteht ein Ritual, das Achtsamkeit, Naturverbundenheit und gemeinsames Erleben miteinander verbindet.

Das Vollmondritual richtet sich an Menschen, die sich bewusst Zeit für Natur und innere Einkehr nehmen möchten. Da die Veranstaltung durch die Waldlandschaft führt, findet sie im Freien statt. Bequeme, zur herbstlichen Witterung passende Kleidung und geeignetes Schuhwerk sind für den Weg empfehlenswert.

Treffpunkt ist der Ruselabsatz in Deggendorf. Angaben zu Beginn, Teilnahmebeitrag und Anmeldung sind in der vorliegenden Veranstaltungsinformation nicht genannt. Für aktuelle Details empfiehlt sich ein Blick auf die Originalseite der Veranstaltung.