Finden Sie innere Ruhe im Raum der Stille
Datum und Uhrzeit
Veranstaltungsort
Tickets
Über diese Veranstaltung
Stimmung
Veranstaltungsorttyp
Erleben Sie innere Ruhe und Balance
Am 4. Juni 2026 öffnet der Raum der Stille im Stadthallenpark Deggendorf seine Türen für alle, die nach mehr innerer Ausgeglichenheit streben. Der Workshop 'Balance im Alltag – "Stress lass nach"' bietet Ihnen die Möglichkeit, effektive Strategien zur Stressbewältigung kennenzulernen.
In einer zunehmend hektischen Welt ist es wichtig, einen Schritt zurückzutreten und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Der Workshop richtet sich an Personen jeden Alters, die Methoden zur Reduzierung von Stress und zur Förderung der inneren Ruhe erlernen möchten. Unter der Anleitung erfahrener Trainer entdecken die Teilnehmer Techniken, die ihnen helfen, im Alltag ruhiger und gelassener zu bleiben.
Programmpunkte und Vorteile
- Interaktive Übungen: Praktische Übungen, die Ihnen dabei helfen, Stress abzubauen.
- Meditation: Einführung in einfache Meditationspraktiken, die Sie leicht in Ihren Alltag integrieren können.
- Austausch: Gelegenheit zum Austausch mit anderen Teilnehmern, um wertvolle Tipps und Erfahrungen zu sammeln.
Nutzen Sie diese Gelegenheit, um in der entspannenden Atmosphäre des Raumes der Stille, abseits des hektischen Alltags, zur Ruhe zu kommen und mit neuer Energie in das tägliche Leben zurückzukehren.
